Porquê fazer coaching?

O coaching tem tido cada vez mais um papel fundamental na vida das pessoas. Assim que um potencial cliente supera os seus receios e começa a desenvolver um processo de coaching, logo na primeira sessão as suas certezas absolutas caiem por terra, as suas dúvidas vão-se transformando em certezas e o que parecia ser um problema, deixa de o ser e tal como os que possam existir desbloqueiam-se para que possam ser resolvidos.

A nível pessoal o coaching consegue ajudar a identificar problemas, obstáculos e bloqueios pessoais e profissionais, propicia autoconhecimento e autoconfiança, aumentando o equilíbrio e harmonia interiores, melhora o foco e o planeamento da gestão de tempo entre muitos mais resultados.

A nível empresarial o coaching consegue orientar equipas, aumentar a performance e a sua produtividade e ajuda a desenvolver e acompanhar uma estratégia para o negócio, bem como, fazer face a novos desafios.

Existem diversos tipos de Coaching como por exemplo Wellness Coaching, Career Coaching, Executive Coaching, Relationships Coaching , Life Coaching, Leadership Coaching e Sports Mental Coaching.  As áreas mais comuns de melhoria na vida das pessoas são:

  • Melhorar ou desenvolver determinadas capacidades;
  • Atitude para ultrapassar diversos desafios;
  • Assumir o controlo da tua vida;
  • Melhorar a gestão do teu tempo;
  • Desenvolveres-te a nível pessoal;
  • Aumentar a tua autoconfiança e autoestima;
  • Alcançar ou melhorar a felicidade em geral;
  • Atingires os teus objetivos específicos;
  • Reduzir níveis de stress;
  • Alimentação mais saudável;
  • Ajudar na perda de peso;
  • Deixar algum tipo de vicio;
  • Ser mais ativo e ter mais energia;
  • Estabilidade em relacionamentos;
  • Evolução na carreira profissional;
  • Preparação para entrevistas de emprego.

"Todos os seus sonhos podem-se tornar realidade, se tiver coragem para persegui-los.", Walt Disney